Browsing Tag

স্বাস্থ্য

শীতে অ্যাজমা থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন

Bangla Times Desk শীতকাল অ্যাজমা বা হাঁপানি রোগীদের জন্য খুবই কষ্টের সময়। বছরের অন্য সময়ের চেয়ে এই সময়টায় তাদের বেশি সতর্ক থাকতে হয়। সারা বিশ্বে প্রায় ১৫ কোটিরও বেশি মানুষ অ্যাজমায় আক্রান্ত। বাংলাদেশে প্রতি বছর প্রায় ৫০ হাজার…

জাতীয় প্রয়োজন ছাড়া চিকিৎসকদের বদলি-পদায়ন বন্ধ

ডেস্ক রিপোর্ট দেশের সব সরকারি স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠানে কর্মরত চিকিৎসকদের বদলি ও পদায়ন কার্যক্রম জাতীয় জরুরি প্রয়োজন ছাড়া আপাতত বন্ধ ঘোষণা করেছে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়। গতকাল বৃহস্পতিবার স্বাস্থ্যসেবা বিভাগের যুগ্ম সচিব…

এক মাস ধরে প্রতিদিন দই খেলে শরীরে যা ঘটে

অনলাইন ডেস্ক: মানুষ যত বেশি মানুষ স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের দিকে ঝুঁকছে, প্রোবায়োটিক যুক্ত দই তত বেশি সবার মনোযোগ পাচ্ছে। উপকারী ব্যাকটেরিয়া থাকার কারণে এটি শরীরকে ভেতর থেকে সুস্থ রাখতে কাজ করে। নিয়মিত টক দই খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। আপনি…

ফুসফুস অকেজো হওয়ার ৬ লক্ষণ

অনলাইন ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষই কর্মব্যস্ত জীবনে বুকে ব্যথা, সামান্য কাশি বা শ্বাসকষ্টকে সাধারণ ভেবে অবহেলা করেন। তবে এটি ফুসফুসের ক্ষতির প্রথম লক্ষণ হতে পারে। এ কারণে সবারই জেনে রাখা উচিত শরীরে কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন যে আপনি…

শরীরের ‘পাওয়ার হাউজ’ লিভার সুস্থ থাকে যেসব খাবারে

অনলাইন ডেস্ক: খাটি বাংলায় বলে যকৃৎ, চলতি বাংলা কলিজা। ইংরেজিতে বলে লিভার। মানবদেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। লিভারকে বলা হয় শরীরের ‘পাওয়ার হাউজ’। কারণ এটা আমাদের পুষ্টি জোগায়, এনার্জি দেয়, খাবার হজমে সাহায্য করে। তাই সুস্থ থাকতে…

উচ্চ রক্তচাপ বাড়ে যেসব অভ্যাসে

অনলাইন ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক। এটি নিয়ন্ত্রণে না থাকলে স্ট্রোক ও হৃদ্‌রোগের মতো কঠিন রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। দৈনন্দিন কিছু কিছু অভ্যাস উচ্চ রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। যেমন-অতিরিক্ত লবণ খাওয়া: লবণে থাকা সোডিয়াম রক্তচাপ বাড়িয়ে…

লিভার ভালো রাখতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলতে হবে

অনলাইন ডেস্ক: শরীরে উৎপন্ন বিষাক্ত কিছু পদার্থের পরিবর্তন ঘটিয়ে কম ক্ষতিকারক পদার্থে পরিণত করে লিভার। এরপর এসব উপাদানকে বিভিন্ন উপায়ে শরীরের বাইরে নির্গমনের কাজ করে লিভার। তবে যেকোনো অঙ্গেরই সহনীয় একটি মাত্রা আছে। যখন অতিরিক্ত দূষিত…

দু’টি নয়, এক ব্যক্তির শরীরে রয়েছে পাঁচটি কিডনি!

Bangla Times Desk: আমরা জানি, এক জন মানুষের দু’টি কিডনি থাকে। কখনও শুনেছেন এক জনের দেহে পাঁচটি কিডনি রয়েছে? বিষয়টা খুবই আশ্চর্যের মনে হলেও চেন্নাইয়ে এক ব্যক্তির পাঁচটি কিডনি-ই রয়েছে! তৃতীয় বার কিডনি প্রতিস্থাপন হওয়ায় ওই ব্যক্তি এখন পাঁচ…

আজীবন করোনা থেকে সুরক্ষিত রাখবে যে ভ্যাকসিন

Bangla News: মহামারি করোনা থেকে মুক্তি পেতে বিশ্ববাসী অপেক্ষা করছে টিকা বা ভ্যাকসিন পাওয়ার। কারণ ভ্যাকসিনই একমাত্র কার্যকর উপায় করোনার সংক্রমণ ও মৃত্যু কমানোর। বেশ কয়েক ধরনের টিকা আবিষ্কার হয়েছে। প্রায় সব দেশেই চলছে টিকাদান কর্মসূচি।…

করোনা ভাইরাসের কাছে আপনি আমি শুধুই একটি সংখ্যা

মো: কামরুল ইসলাম ২১২, ২০১ কিংবা ১৯৯ এ গুলো শুধু একেকটা সংখ্যা নয়, একেকটা পরিবারের আর্তনাদ হয়ে দেখা দিয়েছে। করোনা ভাইরাস এমন একটি মূর্তিমান অদৃশ্য আতংক, যার থেকে মুক্তির একটি মাত্রই পথ খোলা আছে, তা হচ্ছে নিজের সচেতনতা। প্রায় দেড় বছর হতে…