Browsing Tag

স্বাস্থ্য

এই ৭টি খাবার, কমবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি

বাংলাটাইমস নিউজ ডেস্ক:: ব্যস্ত জীবনযাত্রায় ক্রমাগত অনিয়মের ফলে হার্টের নানা সমস্যা আমাদের শরীরে অজান্তেই বাসা বাঁধছে। দিনের পর দিন হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা বেড়েই চলেছে। বয়স, অতিরিক্ত মেদ, উচ্চ কোলেস্টোরলের সমস্যা, উচ্চ রক্তচাপ,…

করোনায় বাড়িতে হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে যা করবেন

বাংলাটাইমস নিউজ ডেস্ক: বিশ্বের বিভিন্ন দেশে প্রতিদিন করোনা (কোভিড-১৯) সংক্রমণ বাড়ছে। হাসপাতালে বেডের সংকট। তাই বেশির ভাগ কোভিড-রোগীকে (খুব জটিল না হলে) বাড়িতেই আলাদা থাকার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। কিন্তু বাড়িতে যদি হঠাৎ আপনার শ্বাসকষ্ট…

ধূমপান ছাড়ার পর শরীরে যা যা ঘটে- গবেষণার ফলাফল

অনলাইন ডেস্ক: মাত্র ২০ মিনিট বিরতির পর শেষ ধূমপানের মাত্র ২০ মিনিট পরেই শরীরের রক্তচাপ ও নাড়ির গতি স্বাভাবিক হয়ে যায়৷ ধূমপানের সময় সিগারেটের নিকোটিন শরীরের নার্ভ সিস্টেমকে সক্রিয় রাখার ফলে যতটুকু বেড়ে গিয়েছিলো তা আবার নামিয়ে নিয়ে আসে৷…

জন্ডিস কোনো রোগ নয়, করণীয় কী?-জেনে নিন বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

নিউজ ডেস্ক: জন্ডিস কোনো রোগ নয়। জন্ডিস মানে যকৃতের প্রদাহ বা হেপাটাইটিস। এটি রোগের লক্ষণ বা উপসর্গ মাত্র। জন্ডিস হলে রোগীর পথ্য কী হবে, তা নিয়ে অনেকের ভেতর অনেক ভ্রান্তি রয়েছে, যার কোনো ভিত্তি নেই। অনেক সময় দেখা যায়- লহিত কণিকার…

যন্ত্র লাগিয়ে হৃৎস্পন্দন চালু রেখে সফল অস্ত্রোপচার

অনলাইন ডেস্ক: প্রতিস্থাপনযোগ্য হৃৎপিণ্ড চেয়ে আবেদন করা রোগীর তালিকা এতটাই দীর্ঘ যে, অপেক্ষা করতে করতেই মৃত্যু হয় অনেকের। জরুরি পরিস্থিতিতে দ্রুত অস্ত্রোপচার প্রয়োজনীয় হয়ে পড়লেও সুরাহা মেলে না। এই পরিস্থিতিতে স্পন্দন প্রায় থেমে আসা…

ডিমের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য ঝুঁকি

ড. মুহম্মদ দিদারে আলম মুহসিন: ডিম স্মরণাতীত কাল থেকে বাচ্চা-বুড়ো-যুবা নির্বিশেষে সব বয়সের মানুষের পুষ্টির যোগানে অসাধারণ ভূমিকা পালন করে আসছে। ধর্ম, বর্ণ, জাতীয়তা নির্বিশেষে সকল সম্প্রদায়ের কাছে ডিম গ্রহণযোগ্য বিবেচিত হয়ে আসছে।…

‘ভিটামিন ডি শতকরা ৫২ ভাগ মৃত্যু কমায়’- ডেইলি মেইল

ডেস্ক রিপোর্ট: সংক্রমণের বিরুদ্ধে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সক্ষমতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ভিটামিন ডি। গবেষণায় দেখা গেছে, করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে যাদের শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন ডি আছে, সংক্রমণ থেকে তাদের মৃত্যুহার…

কীভাবে বাড়িতে বসে কার্ডিয়াক ব্যায়ামগুলো করবেন

ডা: এহসানুর রহমান সহযোগী অধ্যাপক, বাংলাদেশ হেলথ প্রফেশনস ইনস্টিটিউট, সিআরপি, সাভার, ঢাকা। হৃদ্‌রোগ প্রতিরোধে যেমন কার্ডিও এক্সারসাইজ বা হৃদ্‌ব্যায়াম অত্যন্ত জরুরি, তেমন হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্যও এটা জরুরি। গবেষণা বলছে, এর…

হার্ট অ্যাটাকের ১ মাস আগেই দেহে যে ৭টি সিগনাল দেয়

অনলাইন ডেস্ক: আপনি জানেন কি? হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে থেকেই দেহ কিছু সতর্কতা সংকেত দিতে শুরু করে। ৭টি লক্ষণ আছে যেগুলো দেখা গেলে বুঝবেন আপনি শিগগিরই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হতে যাচ্ছেন। লক্ষণগুলো দেখা গেলে দ্রুত ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ…

‘হ্যাপি বার্থডে’ গাইলে দ্রুত ছড়াতে পারে করোনাভাইরাস

অনলাইন ডেস্ক: মুখ থেকে বের হওয়া জলকণা থেকে করোনার সংক্রমণ হতে পারে বলে আগেই জানিয়েছেন গবেষকরা। এবার সামনে এল আরও এক চাঞ্চল্যকর তথ্য। সুইডেনের গবেষকরা দেখেছেন, ‘হ্যাপি বার্থ ডে’ গান গাইলে করোনা সংক্রমণ ছড়ানোর আশঙ্কা থাকে। গান গাওয়ার সময়…