Browsing Tag

রোগ প্রতিরোধ

কোভিডের পর ধীরে ধীরে বাড়িয়ে তুলতে হবে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা। জেনে নিন কী করে

Bangla Times News Desk: কোভিডের সঙ্গে দীর্ঘ লড়াইয়ে ক্লান্ত পৃথিবী। যে লড়াই নেগেটিভ রিপোর্ট পাওয়ার পরেও জারি থাকে বহুদিন। তবে আপনি একা নন। সেই লড়াইয়ে আপনার সঙ্গে আছে আনন্দবাজার ডিজিটাল। শরীরচর্চা, মনের যত্ন এবং খাওয়া-দাওয়ার নতুন…

রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়াতে চান? জেনে নিন কোন খাবারগুলিতে জিঙ্ক বেশি

বাংলাটাইমস অনলাইন ডেস্ক: যে হারে করোনার সংক্রমণ বাড়ছে, তাতে সকলেই ফের সচেতন হয়েছন। খাওয়াদাওয়া-শরীরচর্চার দিকে মন দিচ্ছেন। শরীরের রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য প্রয়োজন সেই অনুযায়ী খাওয়াদাওয়া। এখন সব চিকিৎসক জোর দিচ্ছেন জিঙ্ক খনিজের…